邓主任常说：艺术源于生活，高于生活。家庭康复不限于专业的场地，也不拘泥100%标准正确的动作，使锻炼融入日常生活，会更加有趣，如图下生活中的抹桌子的创意练习：

　　陈崇华[1].腰背肌锻炼防治腰椎间盘突出症作用的研究进展[J].颈腰痛杂志,2005,26(5):393-394.

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　　何建新.薄氏腹针治疗腰椎间盘突出症的临床研究[D].广州:南方医科大学,2012.